療癒書單推薦：《 #接下來只記得快樂的事 》
療癒書單推薦：《 #接下來只記得快樂的事 》
很容易焦慮的我， 睡前總得吃藥才能睡得著。
2025/05/06
對未來迷惘、對自己失望，腦袋總是轉個不停，卻無法按下暫停鍵。
直到我讀了這本書——《接下來，只記得快樂的事》。
它沒有逼我立刻變好，只是像一位真正懂你的人，輕聲說：「那些可以忘掉的事，就別再為難自己了。」
我開始試著不責怪過去的自己，也慢慢學著珍惜身邊的人事物。
甚至鼓起勇氣，去做那些一直想做卻沒時間做的事。
雖然焦慮還是會來，但我學會了，怎麼陪自己慢慢走過去。
📖 如果你也正在經歷不安，這本書會是你的溫柔的陪伴。
🛒 現在高寶書版、博客來、誠品都買得到🔥🔥
/
/
